728 x 90



  • Muffiny s konopnými semínky

    Muffiny s konopnými semínky0

    Připravte si muffiny s konopnými semínky, které jsou výjimečným zdrojem bílkovin, omega 3 a omega-6 mastných kyselin, stejně tak i vitamínů a minerálů. Ukrývají také hodnotnou vlákninu, a tím zajistí, že vás muffiny výborně zasytí na delší dobu. INGREDIENCE: 3 vajíčka 450 ml mléka 3 lžičky kypřícího prášku 100 g loupaných konopných semínek 175 g třtinového cukru (můžete použít i med nebo agáve sirup) 30 g kokosového

    READ MORE
  • Loupaná konopná semínka v medu

    Loupaná konopná semínka v medu0

    Vyrobte si domácí konopnou svačinku. Je to rychlé a velice chutné. Ocení ji nejen vaše děti, ale vaši přátelé. INGREDIENCE: 4 šálky loupaných konopných sem 1 šálek třtinového cukru 1 šálek medu Rozpalte si teflonovou pánev, nasypte loupaná konopná semínka a restujte je do zlatova. V hrnci si opatrně rozehřejte med a cukr tak, aby

    READ MORE
  • Loupaná konopná semínka v cukru se skořicí

    Loupaná konopná semínka v cukru se skořicí0

    Nejsou dobroty jako dobroty. Abyste kvůli svým mlsným jazýčkům nemuseli nikam chodit, můžete si pár laskominek udělat v klidu sami doma. INGREDIENCE: 100 g loupaných konopných semínek 1,5-2 pol. lžíce třtinového cukru mletou skořici dle chuti Cukr nasypeme do pánve, a za stálého míchání počkáme až se rozpustí do tekuta poslední krystalek. Dle chuti přisypeme skořici, loupaná

    READ MORE
  • Vše co potřebujete vědět o müsli a tyčinkách

    Vše co potřebujete vědět o müsli a tyčinkách0

    Zdravá strava se momentálně skloňuje ve všech pádech, takže k nim přidávám pádný pád osmý: domácí müsli tyčinky. To je ta věc na svačinu, kterou si v obchodě koupíte vylepšenou o glukózo-fruktózový sirup, glukózový sirup, lecitin, palmový tuk nebo tukovou jakožečokoládovou nebo jakožejogurtovou polevu. Doma na tyhle věci klidně můžete zapomenout a držet se pěti základních

    READ MORE
  • Domácí müsli tyčinky s loupaným konopným semínkem

    Domácí müsli tyčinky s loupaným konopným semínkem0

    Proč jsou tak oblíbené? Protože jsou složené jen z výživných a kvalitních surovin, jsou praktické na cesty, do školy, do práce, na výlet, k snídani, ke svačině a vypadají také krásně jako dárek. INGREDIENCE: 150 g sušeného ovoce (brusinky, višně a hrušky) 100 g vloček (50 g v celku, 50 g nahrubo drcených) 50 g mandlí v celku 30

    READ MORE
  • Domácí zapékané Müsli s konopnými semínky – náboj zdraví a chutí

    Domácí zapékané Müsli s konopnými semínky – náboj zdraví a chutí0

    Patříte mezi ty, kteří milují ke snídani müsli a zalijí  ho mlékem? Pak určitě víte, že nákup müsli může být vcelku nákladnou položkou domácího rozpočtu. Dnes vám přinášíme recept na výborné domácí müsli, kde najdete jen opravdu to, co máte rádi. INGREDIENCE: 250 g ovesných vloček 120 g másla 2 lžíce cukru 2 lžíce medu

    READ MORE